眼睛是跟随孩子一辈子的，也是除了生命之外最宝贵的东西。近年来，随着青少年近视的年龄越来越小，人群越来越多，对青少年的视力问题更要重

眼睛是跟随孩子一辈子的，也是除了生命之外最宝贵的东西。近年来，随着青少年近视的年龄越来越小，人群越来越多，对青少年的视力问题更要重视。

首先，家长在发现孩子有眯眼、歪头或凑近视物，喜欢揉眼，眨眼，出现眼疼或头疼等状况时，一定要引起重视，及时带孩子去医院就诊，检查视力，排除假性近视。

其次，确需为孩子配眼镜时，要消除一些家长认为的孩子一旦戴上眼镜，近视度数就会越来越深的错误认识。孩子如果出现近视不及时矫正的话，视物不清，近视度数反而会增长更快。

第三，有的家长认为，配镜时要把度数配低一些。其实，近视眼的配镜原则是达到最佳矫正视力的最低度数，而不是度数越低越好。随着近视加剧，眼轴也会变长，有可能表现为眼球突出，并非戴眼镜导致眼睛变形。而且孩子配眼镜之后，需要一直佩戴才能获得更好的视觉质量。只有当近视度数低于200度时，可以考虑看远处戴眼镜，看近处不戴。

第四，配了眼镜之后也要注意养成良好的用眼习惯，饮食上避免吃糖过多，保证充足的睡眠，控制孩子看电子产品的时间，防止近视度数进一步地加深。